خواص خردل برای سلامت

خواص خردل

خواص خردل | ۱۶ دلیل که خردل افزودنی فوق العاده ای برای برنامه غذایی شماست!

خردل یک جایگزین کم کالری برای چاشنی‌های پرچرب است. خردل زرد آماده یکی از رایج ترین چاشنی‌هایی است که در آشپزخانه‌ها استفاده می‌شود.