رژیم لاغری
با این رژیم تا عید لاغر میشوید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم فستینگ یا روزه داری برای افرادی که دو الی سه کیلو اضافه دارند، در یک بازده زمانی معمولا دو ماهه جواب می دهد.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم فستینگ یا روزه داری برای افرادی که دو الی سه کیلو اضافه دارند، در یک بازده زمانی معمولا دو ماهه جواب می دهد.
اگر شماهم به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع هستید ما به شما رژیم خیار را پیشنهاد می کنیم.
مصرف زنجبیل باعث تحریک عملکرد متابولیسم شده و فرایندهای گوارشی را بهبود میدهد.
در ادامه شما شاهد مقاله لاغری سریع اما صحیح با ۱۳ توصیه کاربردی و مهم هستید.
با 12 روش بدون نیاز به رژیم لاغری تا شب عید وزن کم کنید