کاهش وزن
برای کاهش وزن دور این 6 غذا را خط بکشید| با این ترفندها به سادگی لاغر شو
به طور خاص، با پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها میتواند به کاهش وزن و از بین رفتن چربی شکمی کمک کرد.
به طور خاص، با پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها میتواند به کاهش وزن و از بین رفتن چربی شکمی کمک کرد.
یکپارچهسازی تمرینهای روزانه میتواند شما را به کاهش وزن فوری برساند.
گلزار که همیشه علاقه خاصی به ورزشها لاکچری دارد در جدیدترین استوریاش، تصویری از اسکیبازی خودش را منتشر کرده است.
برای لاغری، نیاز به اراده، پشتکار، و اطلاعات درست و آگاهی وجود دارد.
به گفته محققان، کلید کاهش وزن، ترکیبی از ورزش و تغذیه است که دومی تاثیر حدود ۸۰ درصدی دارد.
بر اساس یک مطالعه جدید، انجام منظم و برنامه ریزی شده فعالیت بدنی متوسط می تواند به افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده کمک کند.
در حکمی از سوی دکتر امید طیاری سرپرست معاونت توسعه، سرمایه انسانی و سیستمهای اطلاعاتی، محمدرضا کافی به عنوان مدیر امور ورزش شرکت مس منصوب شد.
اولین نشست شورای ورزش کیش با هدف بررسی و تصویب شیوه نامه این شورا با حضور مهدی کشاورز مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش برگزار شد.
بانک گردشگری در نخستین جشنواره تجلیل از برترین های اقتصاد و صنعت ورزش کشور، در حوزه بانکی به عنوان بانک سال ورزش شناخته شد.
حمیدرضا عظیمیان مدیرعامل فولاد مبارکه در بازدید از مجموعۀ ورزشی صفائیه اظهار داشت: توجه به ورزش کارکنان و خانوادههای ایشان و همچنین ورزش قهرمانی به جهت ترویج روحیۀ نشاط و سلامتی در شرایط فعلی کشور از اهمیت زیادی برخوردار است.